Cap & Trajectoire® est née d'une conviction : il n'existe pas de trajectoire pertinente sans compréhension préalable de la situation, de l'histoire, des ressources, des valeurs, des responsabilités, des relations, des aspirations et de l'environnement de la personne.
Il ne s'agit pas d'appliquer une méthode à la personne, mais de construire l'accompagnement à partir de la personne.
Saisir la situation dans sa globalité avant d'agir.
Construire à partir de la personne, jamais l'inverse.
Rendre chacun davantage acteur de sa trajectoire.
« On ne choisit pas toujours les vents. Mais on peut apprendre à reprendre la barre, choisir son Cap et ajuster sa Trajectoire. »
L'objectif consiste à mieux comprendre les interactions de ces sept facteurs dans une situation donnée, afin d'identifier ceux sur lesquels il peut être pertinent d'agir.
« Comprendre la situation dans sa globalité permet de mieux percevoir les interactions entre ces dimensions et d'identifier les ressources sur lesquelles s'appuyer pour créer les changements désirés. »
Dans une approche de santé intégrative, ces sept facteurs sont considérés dans leurs interactions. Certains sont susceptibles d'interagir avec des mécanismes épigénétiques pouvant influencer la santé, la vitalité et la capacité d'adaptation.
Prendre de la hauteur, préserver ses ressources, décider avec clarté.
Donner du sens, mobiliser, accompagner les transformations.
Sportifs • Artistes • Avocats • Magistrats • Policiers • Pompiers • Professions exposées à de fortes responsabilités ou contraintes.
Faire le point, choisir une direction, construire sa propre trajectoire. Espace Particuliers →